Reformer
Som sertifisert instruktør på Reformer kan du tilrettelegge og de aller fleste kropper og skape gode resultater.
Alle elsker å trene på Reformer! og det er ikke uten grunn.
Reformer er verdens mest brukte pilatesapparat og er fremdeles i samme format som Joseph H. Pilates selv først laget den.
Som instruktør kan du sette opp fleksible og effektive programmer som kan tilpasses de aller fleste kropper, og ta ut potensialet hos kundene dine. Du vil få tilgang til ferdige programmer som gir resultater, og modifikasjoner på alle øvelser, som gjør det enkelt å mestre egen praksis og tilrettelegge for de fleste kundegrupper. Modulen passer også for deg som vil egentrening, eller har en Reformer hjemme.
Reformer modul 2, er andre i rekken av tre moduler, som du skal ha gjennomført, sammen med timekravene, før du kan bli sertifisert som internasjonalt instruktør.
Dette kurset tar for seg Reformer Modul 2 og består av:
- 16 timer intensiv undervisning, trening og observasjon
- Manual med gode beskrivelser og bilder på alle øvelser med modifikasjoner
- Oppsett på klasser som gir gode resultater, og med rom for tilrettelegging
- Individuell tilbakemelding på skriftlig og praktisk eksamen, som er frivilling
- hvordan du observerer bevegelsesmønster
- råd og retningslinjer for å hjelpe kroppen til mer optimale bevegelsesmønstre, taktil tilnærming
- hvordan du enkelt kan skape resultat gjennom coaching, ordbruk og egne ferdigheter
- Sikkerhet! er ekstra viktig når du underviser på apparat
Modul Reformer 2
I denne modulen skal vi ta med oss kunnskapen fra modulen Reformer 1 og utvide kunnskapen vår med variasjoner på øvelser du allerede kjenner fra modul 1, og vi skal bli enda bedre kjent med øvelsene på litt øvet/øvet nivå i posisjoner som stående, sittende, liggende på rygg og mage. Du skal bli trygg på øvelsene og modifikasjonene
Vi skal se på øvelser som:
• Footwork – Single Leg and Jumping
• Supine abdominals and arm work
• Short Spine Massage and Corkscrew
• Stomach Massage
• Long Box exercises
• Short Box Abdominal variations
• Knee Stretch variations
• Plank Variations
• Semi Circle
• Kneeling Arms
• Rowing
Påmelding
Jeg ønsker å delta på instruktørkurs i Pilates. Min påmelding er bindende og jeg har de nødvendige forkunnskaper.
informasjon
- Reformer
- Sted: Oslo, Geitmyrsveien 7
- 16-17 November 2024
- Platform: Fysisk
- Moduler: Principles of Movement, Reformer 1, Reformer 2
- Pris: 6 500,-
Hvordan bli sertifisert instruktør
Det er en fantastisk reise å utdanne seg som internasjonal sertifisert pilatesinstruktør, og kunnskapen du får om metoden, kroppen og øvelsene vil være et verktøy du kan bruke resten av livet.
Pilatesutdanningen er også tilrettelagt for deg som allerede har startet på en utdanning, og gjerne vil føle vår utdanning videre. Da skal du benytte «Bridge program», slik at du kan få godkjent alt du allerede kan.
Facebook
Email
Forkunnskaper
Du skal ha gjennomført modulen «Principles of Movement» og «Reformer 1», og bestått skriftlig og praktisk eksamen.
Vi anbefaler at du har god kunnskap om kroppens anatomi og bevegelsesmønster og har noe erfaring fra undervisning av kropper i bevegelse, samt at du selv skal ha trent minimum 40 klasser på Reformer.
Du behøver ikke modulene for Matwork for å delta på å delta på kursene i Reformer
