Komfortsonen
Noen ganger må du bare gjøre det! Ikke tenke at alt må være «perfekt», med en gang… Det er som å starte med Pilatestrening. De aller fleste må tenke litt annerledes, både i forhold til pust, fokus og presisjon i øvelsene. Skynde seg langsomt mot ny kunnskap og mestring. Så da går denne bloggen «live», …