Pilateskurs for nybegynner / litt øvet

Vi setter opp nytt kurs for deg som nå er blitt litt kjent med Pilates på matte og er klar for å utfordre Power house.

Du vil kjenne igjen mange av øvelsene og du vil bli kjent med andre øvelser som utfordrer kroppen på andre måter, og bygger både styrke og fleksibilitet

Group of women exercising with pilates ring

Annen informasjon

Facebook
Email