<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arkiv for Kurs og Workshops - Pilatespilotene</title>
	<atom:link href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/</link>
	<description>Balanse, energi, glede og en sterk smidig kropp i hverdagen!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Sep 2025 08:55:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>nb-NO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/08/ppfavicon512x512-150x150.png</url>
	<title>Arkiv for Kurs og Workshops - Pilatespilotene</title>
	<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pilates kurs for nybegynnere</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-kurs-for-nybegynnere/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christine Løvli]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2022 13:32:41 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1045</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-kurs-for-nybegynnere/">Pilates kurs for nybegynnere</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-kurs-for-nybegynnere/">Pilates kurs for nybegynnere</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilateskurs for litt øvet / øvet</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-for-nybegynner-litt-ovet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christine Løvli]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Sep 2022 19:05:15 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1049</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-for-nybegynner-litt-ovet/">Pilateskurs for litt øvet / øvet</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-for-nybegynner-litt-ovet/">Pilateskurs for litt øvet / øvet</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates &#8211; klassisk boost på en søndag</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-klassisk-boost-pa-en-sondag/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kenneth]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 19:12:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1206</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-klassisk-boost-pa-en-sondag/">Pilates &#8211; klassisk boost på en søndag</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-klassisk-boost-pa-en-sondag/">Pilates &#8211; klassisk boost på en søndag</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pust!</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pust-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christine Løvli]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Sep 2023 16:41:58 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1337</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pust-2/">Pust!</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pust-2/">Pust!</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Release &#038; Restore &#8211; bort med stress og spenninger, inn med ny energi</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/release-restore-bort-med-stress-og-spenninger-inn-med-ny-energi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kenneth]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2023 09:40:39 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1202</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/release-restore-bort-med-stress-og-spenninger-inn-med-ny-energi/">Release &#038; Restore &#8211; bort med stress og spenninger, inn med ny energi</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/release-restore-bort-med-stress-og-spenninger-inn-med-ny-energi/">Release &#038; Restore &#8211; bort med stress og spenninger, inn med ny energi</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates og props</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-og-props/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kenneth]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Nov 2022 20:59:36 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1112</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-og-props/">Pilates og props</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-879" src="https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/6H5A4950-300x200.jpg" alt="Magic Circle" width="300" height="200" srcset="https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/6H5A4950-300x200.jpg 300w, https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/6H5A4950-1024x683.jpg 1024w, https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/6H5A4950-768x512.jpg 768w, https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/6H5A4950-1536x1024.jpg 1536w, https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/6H5A4950-2048x1365.jpg 2048w, https://www.pilatespilotene.no/wp-content/uploads/2021/10/6H5A4950-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-og-props/">Pilates og props</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Reformer og trening på apparat i liten gruppe</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/reformer-og-trening-pa-apparat-i-liten-gruppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christine Løvli]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Jul 2022 06:08:12 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1046</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/reformer-og-trening-pa-apparat-i-liten-gruppe/">Reformer og trening på apparat i liten gruppe</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/reformer-og-trening-pa-apparat-i-liten-gruppe/">Reformer og trening på apparat i liten gruppe</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates for nybegynner på matte, og bruk av massasjeballer</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-for-nybegynner-og-bruk-av-massasjeballer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christine Løvli]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jul 2022 16:06:30 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1041</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-for-nybegynner-og-bruk-av-massasjeballer/">Pilates for nybegynner på matte, og bruk av massasjeballer</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-for-nybegynner-og-bruk-av-massasjeballer/">Pilates for nybegynner på matte, og bruk av massasjeballer</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fascia Detox release</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/fasicia-detox-release/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christine Løvli]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2022 13:18:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pilatespilotene.no/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=1043</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/fasicia-detox-release/">Fascia Detox release</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/fasicia-detox-release/">Fascia Detox release</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates Kick-start 2022</title>
		<link>https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-kick-start-2022/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christine Løvli]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Oct 2021 12:49:56 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://pilatespiloten.wpengine.com/?post_type=kurs-og-workshops&#038;p=706</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-kick-start-2022/">Pilates Kick-start 2022</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pilatespilotene.no/kurs-og-workshops/pilates-kick-start-2022/">Pilates Kick-start 2022</a> appeared first on <a href="https://www.pilatespilotene.no">Pilatespilotene</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
