Tren Pilates på matte, eller på Reformer og apparat, i små grupper med personlig oppfølging, i hyggelige omgivelser på St Hanshaugen.

Tren PILATES online med oss! Klassene går via Zoom. ID 229-695-7336.

Deltar du på kurs? ID 534-064-769

I tiden som kommer jobber vi i små grupper via Zoom. Meld deg på akkurat som vanlig og koden til klassen din ser du ovenfor. Har du trøbbel med pålogging så er du velkommen til å ta kontakt. Sammen order vi det! 

Frem til 30 mars har vi 30 % rabatt på drop-in plasser i alle klasser. 
Bruke promokode LetsMove ved påmelding.

Pilates PAUSE

I disse hjemmekontortider med mye skjermtid er det viktig å ta en liten pause og bevege litt på seg.

Vi inviterer deg til å bli med oss på tirsdager og torsdag/fredag kl 12:15, Live stream på Facebook.

Enkle øvelser for å få kroppen i gang, løsne litt nå nakke, skuldre og andre "sitte-slitne" muskler og ledd.

Ta vare på deg selv og kroppen din!

Registrer deg på en Pilates klasse, så er du igang.


Møt våren med Pilates apparat trening og ny ENERGI

Finn ut mer...

Prøv Pilates på Reformer og apparat

Finn ut mer....

  

Del denne siden med andre!

Share on Facebook