Telma

Det er lett å bli forelsket i Pilates!

For meg er Pilates er den komplett form for trening. Trygt for alle, med presise øvelser som utfordrer hele kroppen.

Jeg har trent Pilates siden 2018, er ferdig med modulen Matte 1.

Jeg kan se og føle stor forandringer i kroppen min, og Pilates gir meg glede, styrke, fred og gode resultater. Jeg jobber også som raw food coach, og er sertifisert i plantebasert ernæring og er spesialist i detoxification.

Jeg vil gjerne hjelpe andre til å nå sitt fulle potensiale gjennom bevegelse, for en forbedret helse og livskvalitet.

Physical fitness is the first requisite to happiness

- Joseph H. Pilates
Downward_Facing_Dog _Pose_WHITE_120x120
Bound Angle Pose White
Supported Shoulderstand White