Sterkere, smidigere kropp, full av energi!

Er du klar for en endring i kropp og sinn?

Ved å trene Pilates på apparat kan du oppnå:

  • Flatere mage og smekker midje
  • Definerte armer og rygg
  • Sterkere bein og strammere rumpe
  • Bedre holdning
  • Funksjonell, sterk kropp

Oppstart 15 mars kl 16:00

Pilates Refomer

Med Pilatestrening på apparat og matte vil du raskt nå treningsmålene dine mot sommeren.

I perioden 15 mar til 15 juni vil du med denne combo-pakken trene på Reformer, Wall unit, Wunda chair og på matte. Du vil raskt merke endringer og velvære og mer energi i kroppen. 

Vi tilrettelegger programmet for deg slik at du kan nå dine treningsmål.

Hos oss trener du i små grupper på maks 4 personer på apparat og maks 8 personer på matte.

Du får svært god oppfølging av sertifiserte instruktører underveis.

'

I pakken får du:

  • Intro, Pilates apparattrening
  • 1 privat time på apparat*
  • 2 duetter på apparat*
  • 1 mattetrening pr uke*
  • 1 gruppetime på apparat pr uke
  • Individuelle øvelser
  • Program for egentrening

*antall kan justeres om du vil trene mer...

Vi lover...

Vi lover deg smart trening som gir deg resultater og velvære.

Du prioritere deg selv, og har fullt fokus når du er i studio og trener.

Vi håper å se deg i studio!

 

 

Timeplanen din

Finn ut mer...

Prisen din

Finn ut mer...

Prøv Pilates apparat

Finn ut mer...

 

Del denne siden med andre!

Share on Facebook