Bare bein

 

Bli med Cyrena i en herlig klasse med fokus året sommerbein.

Klassen kombinerer pilates og barre ballett øvelser for å tone, forme og styrke lår og rumpe, samtidig som vi jobber med kjernemuskulatur og overkroppen.

Du vil jobbe med øvelser for føttene, anklene, lår og hofter i koordinasjon med armer. Klassen vil gi deg god balanse, lengde, styrke og du vil oppdage muskler du ikke visste du hadde.

 Få de flotte sommerbeina du alltid har ønsket deg!

 Alt du behøver til klassen er en stol eller stang til å holde deg i og komfortable klær. Du kan delta på klassen online, via Zoom. Vi har begresede plasser i studio, så om du vil ha en av disse plassene sender du en mail til post@pilatespilotene.no, så snart som mulig.

 

Bli med på en 6-ukers «Leg sculpting» klasse på 6 uker, med oppstart 25 mai kl 16:30

Meld deg på her,

eller i bookingsystemet

Del denne siden med andre!

Share on Facebook