Energi & Harmoni
Myke toner, rolig pust og flytende bevegelser.
Et pusterom for bare deg...
Legg fra deg stress, alle "skulle, burde, måtte-ting"og bruk 45 minutter på DEG.
Du skal strekke på stive muskler
Du skal bli mykere og mer fleksibel i kroppen
Du skal bli bedre til å bruke ulike pusteteknikker
Du skal bli mer bevisst kroppen din
Ny energi, mindre mentalt stress og økt velvære for kropp og sjel.
Det lover vi deg!
Vel møtt på torsdager kl 1745
Har du spørsmål send oss en mail på info@pilatespilotene.no
