TREN DEG TIL DRØMMEKROPPEN

Workshop

Dato: 26 mars                                                                        

Tid: kl 14 - kl 17

Sted: Teatergata 1

Pris: kr 300,-

Du skal få høre om

- litt basic anatomi. Hvor er musklene? Hva gjør de? Hvilke skal jeg trene?

- hvordan legge opp effektiv trening for å nå ditt mål. Fastere, slankere?

- litt om restitusjon og treningsopplegg

- litt om kosthold

- personlige råd (om du ønsker det)                       

Christine gleder seg til å se deg på workshop. Enkel servering.

Bindende påmelding innen 19 mars til info@pilatespilotene.no

Del denne siden med andre!

Din epost:
Send til epost: