- sterk - overskudd - smidig - konsentrasjon - mindre muskelvondt - inspirerende - god holdning - god oppfølging - bedre rygg - effektiv - velvære -
En treningsform for deg ?
Les hva våre kunder sier om pilatestrening:
"Inspirerende, morsomt og utrolig god oppfølging!
Endelig en treningsform for meg."
Karianne (35 år)
"Å trene pilates er som å få en energi-innsprøytning etter en slitsom arbeidsdag. Treningen gir velvære ved at ting faller liksom på plass. Skuldre ned, mave inn og bedre holdning. Jeg har prøvd mye, og pilates er den absolutt beste treningsformen for å trene styrke og smidighet."
Kirsti (snart 45 år)
" Pilates bedrer balansen og koordinasjon, og er en morsom treningsform som gir overskudd. Pilates har gjort meg til en bedre danser."
Anna Kathrine (46 år)
"Pilates hjelper meg til å holde prolapsen i ryggen min i sjakk - og hvilket velvære jeg føler etter trening!!"
Mette (49 år)
"Jeg sendte mine jenter på dette, de fant hva de virkelig ønsket, et treningsopplegg som fungerte. Det var ikke meningen at jeg skulle begynne med dette etter 20 år med trening på hylla. Jeg startet for over ett år siden. Dette virker, i tillegg til at jeg når mine treningsmål er det morsomt."
Morten - pilatesannenpilot
Vil du vite mer om hva våre kunder synes om treningen, klikk her
Tips en venn om denne siden!
