Vi er ikke som andre treningsstudioer... Vi er DITT studio.
Vi er et lite studio med hjerterom for alle. Det gleder oss at du føler deg hjemme i studio. Vi er opptatt av deg! Vi er genuint opptatt av å se resultatene dine...
Vi er sertifiserte, engasjerte instruktører som liker jobben vår - vi hjelper deg med å nå treningsmålene dine!
Vi har valgt å jobbe med treningsmetoder som vi vet har stor effekt.
Skal du styrke kjernemuskulaturen? Sterk rygg og flatere mage? Senke skuldrene? Eller vil du kjenne hjertet slå hardt i brystet og blodet fosse gjennom kroppen? Skal du kvitte deg med en ryggplage? Eller noen centimeter? Bygge muskler i armer og bein, raskt? Kanskje du rett og slett ønsker å avspenne og strekke på kroppen din? Oppleve at trening er gøy?
Timeplanene er fulle av ypperlige alternativer og spennende nyheter
Klikk her for mer info om PILATES Klikk her for mer info om Power Plate®
La oss hjelpe deg på veien mot treningsmålet ditt... Vi lover deg, uansett fysisk form, så skal vi kunne finne et bra treningstilbud til deg. Hos oss trener du i små grupper, med tett oppfølging, eller individuelt med instruktør. Vi er fleksible, så du kan stort sett trene fra kl 07, i lunsjen, eller om kvelden. Du kan trene Pilates på matte, med baller, sirkler, vekter o.l, eller du kan trene på apparat. Du kan trene styrke, cardio og core på Power Plate® i eget tempo, eller med instruktør i gruppe.
Har du lyst å prøve pilates-, eller vibrasjonstrening?
Ett kundeutsagn En historie
"Inspirerende, morsomt og utrolig god oppfølging.
Endelig en treningsform for meg!"
Karianne (35 år)
Les flere
Månedens ordtak
En reise på tusen mil begynner med ett skritt. Lao-Tzu
Tips en venn om denne siden!
